Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ural_prb
Описание
💥 Приглашаем мужчин и женщин на тренировки по прикладному рукопашному бою, смешанным единоборствам и самообороне в Челябинске!
[club19945506|"Безопасность"] - проект [club14474697|Школы Отечественных единоборств "Урал"]
👊🏻 Программа подготовки👊🏻
- Общефизическая подготовка
- Техника самостраховок и падений
- Ударная и бросковая техника
- Болевые и удушающие приемы
- Травмирующие воздействия на точки и зоны активного поражения
- Ножевой и палочный бой
- Применение подручных и специальных средств при самозащите
- Тактика действий при самозащите от одного или нескольких нападающих
- Ситуационные тренинги (улица, лифт, подъезд, автомобиль и т.п.)
- Навыки выживания и самоспасения в экстремальных ситуациях, оказание первой доврачебной помощи
- Психологическая подготовка к экстремальным ситуациям
- Закрепление навыков в тренировочных поединках
Программа подготовки является синтезом отечественных направлений прикладного рукопашного боя и современных спортивных единоборств. Приоритетным является изучение травмирующих техник, направленных на нейтрализацию противника в случае уличного столкновения.
Подготовка базируется на современном подходе к концепции личной безопасности, включающей в себя не только навыки единоборств, но также тактическую и психологическую составляющие подготовки к возможным экстремальным ситуациям.
Проводятся ситуационные тренинги и учебно-тренировочные сборы, позволяющие максимально реалистично обработать и закрепить материал, полученный на занятиях.
Адрес: Калининский р-н., ул. Бр.Кашириных, 107-Б , ост. "ул. Молодогвардейцев"
Расписание и стоимость занятий: https://vk.com/topic-14474697_34960800
Пробное занятие во всех группах [club14474697|Школы отечественных единоборств "Урал" и Южно-Уральской Федерации русского рукопашного боя] бесплатно!
