Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club_hammer_ipf
Описание
Профиль:
- составление индивидуальных тренировочных программ
- коррекция техники выполнения основных и вспомогательных упражнений
- коррекция веса
Цель:
- формирование команды клуба "Хаммер" по пауэрлифтингу для выступления на городских, областных соревнованиях и т.д.
- ЗОЖ
Биография:
- опыт занятий пауэрлифтингом 12 лет (период активных выступлений 2009-2013гг.)
- ведение тренерской деятельности с 2015г. (подготовил 1 КМС и 2 Мастеров спорта России).
Основные спортивные достижения:
- победитель первенства области по пауэрлифтингу среди студентов (2011, 2012, 2015 гг.)
- абсолютный чемпион г. Самары по классическому пауэрлифтингу (без экипировки) среди юниоров (2013г.)
- Мастер спорта России по пауэрлифтингу (с 2013г.). Весовая категория до 105 кг.
Лучшие силовые, показанные на соревнованиях:
- без экипировки: присед - 220 кг; жим лежа - 175 кг; тяга - 260 кг
- в экипировке: присед - 305 кг; жим лежа - 220 кг; тяга - 286,5 кг
Образование:
4 высших. Последнее - магистратура Тульского государственного университета по направлению "Физическая культура"
